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白菜炒海参的做法

2019-05-13 16:33:41 | 来源: 凉菜

白菜炒海参的材料白菜相克食品400g海参相克食品5根油适当盐适当 白菜炒海参的做法图片步骤,怎样做白菜炒海参好吃?

5根即食海参冲洗干净

随意用刀竖着分2半或3半

用葱花和蒜片炝锅

倒入白菜

翻炒

倒入海参和酱油

加入适当食盐

翻炒便可出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界8大珍品之1。海参不但是珍贵的食品,也是名贵的药材。现代研究表明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,避免动脉硬化、糖尿病和抗肿瘤等作用。海参在沿海城市价格很便宜的,所以要去海边可以多带些即食或需要泡发的干参回来。

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